Cómo El Cuidado De La Salud Intestinal Impacta En La Salud Mental

En un momento en el que la esperanza de vida aumenta y la sociedad en general está sumida en un vórtice imparable que a menudo deriva en diversas complicaciones relacionadas con la salud, las medicinas alternativas han encontrado su lugar entre quienes desean mejorar su salud sin tener que introducir medicamentos en su organismo. . . . Esta tendencia está siendo adoptada por jóvenes profesionales que buscan una nueva perspectiva. Entre ellos se encuentra el Dr. Facundo Pereyra , gastroenterólogo especializado en medicina interna, endoscopia digestiva y microbiota, quien impartirá una conferencia este domingo a las 21 en el Teatro Colón de la ciudad sobre el tratamiento de los "dos cerebros" del cuerpo.

En diálogo con 0223 , el experto en salud y creador del programa B15®️ "Tratamiento digestivo y bienestar en 15 días" que le da un descanso al intestino con una dieta específica, suplementos y hábitos saludables, muestra cuáles son las características del programa todo eso. boca y cuáles son los beneficios del “reinicio intestinal”.

“Todo lo que describo está científicamente comprobado y también lo he probado”, aseguró Pereyra a este medio, destacando la importancia de la base científica de las recomendaciones que se han vuelto muy populares en las redes sociales , tras explicar que su enfoque médico, que incluye la medicina tradicional. . con la medicina funcional “se supera un desequilibrio de la microbiota intestinal que provoca diversos síntomas y enfermedades, a nivel del sistema digestivo y de la salud mental”.

Como explica Pereyra, "hay tratamientos que se consideran alternativos, pero creo que ésta será la medicina del futuro , es decir la medicina funcional", explica, destacando que fueron los antiguos griegos quienes iniciaron este tipo de práctica. .

A veces, el intestino funciona como un filtro o barrera para controlar lo que se absorbe en el torrente sanguíneo, por lo que un intestino permeable puede causar problemas de salud. “ El desequilibrio de la microbiota puede provocar enfermedades que no sólo están relacionadas con aspectos digestivos”, explica Pereyra, pero ¿qué es la microbiota?

La microbiota se encarga de producir sustancias buenas para el organismo en general. “Cuanto más diversa mejor, más sustancias ayudan a nuestra salud, como antiinflamatorios, antidepresivos, vitaminas”, dijo, y agregó que cuando la microbiota disminuye, “el número de bacterias, hongos, virus”. , la caída de las arqueas. ", lo que significa que esos órganos empiezan a fallar; y nos enfermamos silenciosamente porque el sistema inmunológico se ve afectado", explica Pereyra.

En este caso, los gastroenterólogos aseguran que los problemas que provoca una microbiota baja pueden ser digestivos, pero el cuerpo también puede verse afectado por el cansancio, el estrés, la ansiedad, la dificultad para dormir, etc.

Ante este panorama surge otra preocupación: ¿es posible restaurar el sistema intestinal? Pereyra categórico: Sí El programa de recuperación intestinal de 15 días se realiza previa consulta médica. "El naturismo dice que hay que descansar los órganos para que puedan sanar", dijo el practicante. Para la autocuración, utilice el programa B15®️ Medicina y Salud Digestiva de 15 Días, que incluye una dieta de eliminación con suplementos y manejo del estrés. Eliminar harinas, carnes rojas, lácteos, gluten y alimentos ultraprocesados. “Al séptimo día el paciente empieza a sentirse muy bien; y al octavo o noveno día empezamos a reintroducir alimentos y agregar un alimento por día de manera controlada y ver qué alimentos causan síntomas”, concluyó.

*Dr. Facundo Pereyra se presentará en el Teatro Colón de Mar del Plata este domingo a las 21. Las entradas se podrán adquirir a través del sistema Articket y en la taquilla del teatro.

La conexión intestino-cerebro