La Fundación Mapfre Lanza La Iniciativa 'La Máquina Del Tiempo' Para Fomentar Hábitos De Vida Saludables

Madrid, 28 de septiembre.

La Fundación Mapfre, en colaboración con el Programa PAPPS de Promoción y Prevención de la Salud (Semfyc) de la Sociedad Española de Medicina Familiar y Comunitaria, ha puesto en marcha la iniciativa Máquina del Tiempo para concienciar a la ciudadanía. Ciertos estilos de vida afectan la esperanza y la calidad de vida, lo que indica el potencial para ganar el año.

Esta campaña adopta una perspectiva diferente sobre los hábitos saludables y lo que significa cambiarlos para nuestra longevidad. Con el nuevo enfoque, los expertos muestran cómo vivir "mejor que nunca", informando a cada participante sobre su verdadero estado y cómo aumentar la esperanza de vida haciendo que los cambios en el estilo de vida sean más asequibles.

Antonio Guzmán, director de Promoción de la Salud de Fundación MAPFRE, asistió a la presentación de la campaña y destacó que, por primera vez en España, se utilizó un completo cuestionario médico de estilo de vida para analizar nuestros hábitos e identificar áreas específicas de mejora para cada individuo. . . Tu presencia.

Además, se utilizan otras herramientas, como b. Sanofi Heart Age Calculator, que permite a los participantes ver si su edad en años corresponde a la edad de la enfermedad cardiovascular. Según los resultados, puede saber si tiene un mayor riesgo de desarrollar una enfermedad cardiovascular para prevenirla.

Guzmán también menciona que habrá consejos e ideas que pueden sorprender a los visitantes, como saber que si lleva un estilo de vida saludable, puede agregar 14.1 años a su vida. O si haces ejercicio con regularidad y además mantienes un peso razonable, puedes sumar hasta 7,2 años a tu edad.

Las actividades de la campaña se llevarán a cabo con la ayuda de entrenadores privados a diferentes ciudades de España, donde personal cualificado realizará diversos reconocimientos médicos gratuitos (presión arterial, IMC, colesterol o peso).

Al finalizar la prueba, se genera un informe para que cada participante lo imprima y lo lleve consigo, que muestra la edad metabólica y vascular de los participantes en comparación con su edad cronológica. El documento, también disponible en línea, cubre un conjunto de hábitos saludables que, si se adoptan, pueden traducirse en años de calidad de vida.

La amenaza entre los muros del núcleo Campaña 3 - Episodio 5